Bersepeda merupakan salah satu olahraga outdoor yang tetap diminati masyarakat Indonesia hingga saat ini. Setelah sempat mengalami lonjakan tren pada…
Tag: Gaya Hidup Sehat
Lari: Olahraga Favorit yang Makin Digemari di Indonesia
Garuda – Dalam beberapa tahun terakhir, olahraga lari menjadi salah satu aktivitas fisik yang paling digemari di Indonesia. Dari kawasan…
Fitness/Gym & Latihan Fungsional: Tren Kecerdasan Tubuh Modern
Garuda – Dalam beberapa tahun terakhir, tren fitness/gym dan latihan fungsional berkembang pesat di Indonesia. Masyarakat tidak lagi hanya mengejar…
Olahraga di Alam Terbuka: Dari Hiking, Trail Running ke Sepeda – Healing sambil Berolahraga
Dalam beberapa tahun terakhir, masyarakat Indonesia semakin menunjukkan minat tinggi terhadap olahraga di alam terbuka. Perubahan gaya hidup, kejenuhan aktivitas…
Latihan di Rumah Tanpa Alat: Rutin 15 Menit yang Cocok untuk Semua Tingkatan
Latihan di rumah tanpa alat sekarang makin diminati, terutama buat kamu yang super sibuk atau nggak punya waktu ke gym.…